Najprikladniji Oblik Za Kondiciju, Na Osnovu Karakteristika Vašeg Horoskopskog Znaka

Najprikladniji Oblik Za Kondiciju, Na Osnovu Karakteristika Vašeg Horoskopskog Znaka
Najprikladniji Oblik Za Kondiciju, Na Osnovu Karakteristika Vašeg Horoskopskog Znaka

Video: Najprikladniji Oblik Za Kondiciju, Na Osnovu Karakteristika Vašeg Horoskopskog Znaka

Video: Najprikladniji Oblik Za Kondiciju, Na Osnovu Karakteristika Vašeg Horoskopskog Znaka
Video: KARAKTERISTIKE VAŠEG ZNAKA 2024, April
Anonim

Sport je važna komponenta načina života moderne djevojke. Glavna stvar je samo odabrati pravu stvar i početi razvijati svoje tijelo. Kao i u mnogim drugim stvarima, i astrologija će u tome pomoći. Evo koji trening odabrati na osnovu karakteristika vašeg horoskopskog znaka:

Najprikladniji oblik za kondiciju, na osnovu karakteristika vašeg horoskopskog znaka
Najprikladniji oblik za kondiciju, na osnovu karakteristika vašeg horoskopskog znaka

Ovan: crossfit

Ovaj sport je težak za mnoge, ali ne i za energične Ovnove koji su sposobni za bilo kakav podvig. CrossFit je sjajan način usmjeravanja energije u pravom smjeru, a zatim osjetite opuštenost i snagu u tijelu.

Bik: plivanje

Volite jednostavne stvari pomoću kojih možete brzo doći do rezultata. A šta može biti lakše i efikasnije od plivanja u bazenu? Glavna stvar je nositi se s lijenošću i uzeti pretplatu u najbliži sportski centar.

Blizanci: trčanje

Blizanci su toliko nemirni da im je teško preporučiti trening koji ne bi uključivao kretanje u svemiru. Trčeći, moći ćete vježbati veliki stres na tijelu, razmisliti i čak usput upoznati par svojih poznanika.

Rak: joga u zraku

Za nježne karcinome pogodna je duhovna i umjetnička potraga, naime moderna joga u zraku. Moći ćete natjerati mišiće da rade, kao i posložiti stvari u emocionalnom svijetu.

Leo: ples

Iskoristit ćete svaku priliku da se izrazite i izludite sve koji su oko vas. Stoga su satovi plesa najbolji za vas. Ovim treningom možete postati toliko kreativni da ćete vjerojatno zaboraviti da vježbate.

Djevica: Pilates

Uživat ćete u ovom treningu jer zahtijeva marljivost i preciznost. Pilates uključuje male pokrete koje treba uskladiti s disanjem. Djevici je potrebno korištenje mentalne i fizičke snage.

Vaga: balet za tijelo

Balet na tijelu najsofisticiraniji je oblik fitnesa koji će sofisticirane Vage definitivno voljeti. U njemu se baletni koraci kombiniraju s nizom uobičajenih vježbi. Ovo ne razvija samo snagu, već i plastičnost.

Škorpija: ples na motci

Nemojte se sramiti: nikada nećete moći sakriti svoju seksualnost. Ne samo da ćete svima dati prednost u šarmu, plešući na motci, već možete i ojačati svoje tijelo. Nemojte misliti da je ovo jednostavan trening - treba puno posla i izazvat će jake bolove u mišićima.

Strijelac: bicikl

Vjerovatno vas ne ohrabruje mogućnost bavljenja sportom u zagušljivoj sobi. Otvorenom Strijelcu treba puno prostora, pa je biciklizam najbolji izbor. Sjedi na željeznog konja i idi brže od vjetra u potrazi za avanturama.

Jarac: trening snage

Jarci su dobri u sportu zbog svoje uzorne discipline, a najbolje je učiniti dobar staromodni trening s utezima. Možete se natjecati sami sa sobom dodavanjem veće težine i ponavljanjem svakog puta.

Vodolija: tenis ili badminton

Šta može biti bolje od nekoliko zabavnih teniskih igara sa prijateljima? Ovo je zabavna aktivnost i izvrsna alternativa dosadnom treningu. Glavno je pronaći vješte pratioce i preći na teren!

Ribe: joga

Volite ne samo razvijati svoje tijelo, već i raditi na svom unutarnjem svijetu, pa je joga najbolja opcija. U ovoj praksi nema konkurencije, joga se može vježbati kod kuće, i što je najvažnije, ona doprinosi postizanju harmonije sa sobom.

Preporučuje se: