Kako Vezati Remen U Džudou

Sadržaj:

Kako Vezati Remen U Džudou
Kako Vezati Remen U Džudou

Video: Kako Vezati Remen U Džudou

Video: Kako Vezati Remen U Džudou
Video: Замена ремня ГРМ на Lancer 9 своими руками. 2024, Maj
Anonim

Smatra se da je pravilno vezan pojas jedna od komponenata uspješne borbe, posebno u džudou. Pored toga, učenje vezanja pojasa pomaknut će vas prema naprijed, jer da biste dobili određeni pojas, morate svladati tehniku vezivanja pojasa pravilno. Ali o tome kasnije. Prvo, upoznajmo vas sa pojasevima u džudou i kako doći do njih.

Kako vezati pojas u džudou
Kako vezati pojas u džudou

Instrukcije

Korak 1

U džudou postoji 16 pojaseva, od kojih je 6 obojenih (kyu), a 10 crnih (dan). Početnik stavlja bijeli pojas ili šesti kyu. Da biste ga dobili, trebate biti u stanju pravilno vezati pojas i dovesti u red svoju formu za trening (judogi), nakon čega sportista ima pravo početi izvoditi bacanja u stojećem položaju, držanje i gušenje.

Korak 2

Nakon godinu dana treninga, džudista može poboljšati svoje kvalifikacije do žutog pojasa (peti kyu) i tako dalje. Nakon žutog pojasa dolazi narančasta, zelena, zatim smeđa i crna. Dobivši crni pojas, sportista može, dok uspješno nastupa na takmičenjima, dobiti titulu kandidata za majstora sporta (kandidat za majstora sporta), a zatim - MS (majstor sporta). Nakon MS, sportašu se dodjeljuje prvi dan, drugi i tako sve do desetog. Deseti dan je crveni pojas. Ovo je vrhunac majstorstva džudista.

Korak 3

Ako se ozbiljno bavite džudom, naučite kako vezati pojas. Ovo će vam pomoći da dobijete svoj prvi rang. Zapamtite dvije važne stvari: ako je vaš pojas prave dužine, krajevi (već vezani) ne bi smjeli pasti ispod nivoa koljena ili biti viši od donjeg ruba vaše jakne. Drugo, krajevi vezanog pojasa ne bi se trebali razlikovati u dužini, jer njihova jednakost simbolizira apsolutnu harmoniju vašeg tijela i duha.

Korak 4

Dakle, počnite vezivati remen (obi) od sredine pojasa. Da biste pravilno i sigurno fiksirali kimono, omotajte remen u dva okreta, a zatim poravnajte krajeve. Neka vanjski kraj pojasa uhvati obje njegove manžetne, a zatim podignite vanjski kraj pojasa. S istim gornjim krajem počnite praviti čvor oko drugog kraja, povlačeći prvi kroz petlju. Zatim zategnite čvor vodoravno. Sve je to.

Preporučuje se: