Pojas je važan atribut prilikom bavljenja ovom ili onom vrstom borilačkih vještina. Sposobnost pravilnog vezivanja pojasa puno govori. Prije svega, pokazatelj je ozbiljnog pristupa treningu. Takođe, pravilno vezan pojas simbolizira harmoniju tijela i duše, stoga, svako ko se odluči vježbati mora savladati vještinu pravilnog oblačenja pojasa sam.
Instrukcije
Korak 1
Zavežite karate pojas. Postavite pojas od 3 metra ispred sebe u nivou trbuha. Uzmite središte pojasa i stavite ga na trbuh. Obmotajte pojas oko sebe, praveći preklapanje iza leđa. Vratite krajeve pojasa natrag naprijed. Neka lijevi kraj bude malo niži. Prebacite lijevi kraj preko desnog i prođite ga odozdo prema gore kroz pojas koji se nalazi na trbuhu.
Korak 2
Uzmite oba kraja pojasa i formirajte pravilan čvor. Napomena: trebate vezati čvor u suprotnom smjeru od prethodno dobivenog čvora. Provjerite preostale krajeve kako biste bili sigurni da su koraci ispravni, oni moraju biti jednake veličine.
Korak 3
Zaveži remen za sambo. Odaberite pojas dužine od 2, 8 do 3, 2. Da biste dobili pravu dužinu, zavežite pojas i pazite da su ivice ispod ruba jakne i iznad koljena. Pronađite sredinu pojasa. Stavite ga na trbuh i čvrsto omotajte oko sebe. Poravnajte krajeve kaiša.
Korak 4
Uzmite lijevi kraj pojasa u desnu ruku. Desni kraj je lijevo. Lijevi kraj zamotajte desnim i odlepite kaiš koji se nalazi na trbuhu. Provucite gornji kraj u rezultirajuću petlju. Bez zatezanja petlje formirane na vrhu, provucite donji kraj. Imat ćete ispravan vodoravni čvor.
Korak 5
Zavežite kudo pojas. Dužina pojasa ovisi o vašoj visini i građi, širina je 4 cm. Tehnologija formiranja ispravnog kudo čvora praktično se poklapa sa sambo čvorom. Osnovna razlika je u tome što na kraju, formirajući petlju za provlačenje donjeg dijela pojasa, pojas provuče u petlju usmjeravajući ga između dva okreta na trbuhu.
