Skijanje je u posljednje vrijeme postalo vrlo popularan sport. Uspjeh u ovom poslu ne ovisi samo o profesionalnosti skijaša, već i o njegovoj opremi. Posebnu pažnju treba obratiti na izbor skija i palica.
Instrukcije
Korak 1
Svaki stil skijanja ima svoje zahtjeve za dužinom skija i palica. Kada birate opremu za klizanje, stavite svoje skije pored sebe. Trebali bi biti 15 cm viši od vaše visine. Na primjer, ako je vaša visina 170 cm, prikladna visina skije bila bi 185 cm.
Korak 2
Na isti način možete pokupiti štapiće. Naprotiv, samo njihova duljina treba biti manja za 15-20 cm od vaše visine. Naravno, ako je fizička priprema ruku dovoljno dobra, visina palica može se povećati. Ali njihova maksimalna dužina ne smije prelaziti razinu uha, a minimalna ne smije pasti ispod ramena.
Korak 3
Da biste odredili duljinu skije za klasično skijanje, dodajte svojoj visini 25-30 cm. Rezultirajuća količina bit će optimalna duljina. Visina palica trebala bi biti potpuno jednaka udaljenost manja od visine skijaša koji radi klasični potez. A u šetnjama dužina skije ne bi trebala prelaziti visinu skijaša za više od 15-25 cm.
Korak 4
Pri odabiru skija, ne fokusirajte se samo na visinu, već i na težinu, kao i na stepen pripremljenosti. Kako će dobro trenirani sportisti podržati veću težinu opreme. Ako ste više nego samopouzdan skijaš i često klizate, oduzmite 10 cm od svoje visine, a ako ste još uvijek početnik - 20 cm.
Korak 5
Postoji posebna tabela za izračunavanje dužine dječjih skija i palica koja se može naći na Internetu. Na njihovu dužinu ne utječe samo visina, već i dob djeteta. Ali, u svakom slučaju, ne kupujte opremu za dijete "za rast". To može dovesti do ozljeda, jer beba jednostavno neće moći normalno voziti u njima.
Korak 6
Pri odabiru opreme obratite pažnju na njenu težinu i krutost. Trebao bi biti što žilaviji, ali u isto vrijeme lagan.
