Prestanak fudbala može biti čak i teži od početka. Ova aktivnost može donijeti veliko zadovoljstvo, ali često zbog životnih okolnosti morate se žrtvovati i promijeniti svoje aktivnosti.
Instrukcije
Korak 1
Razmislite i istaknite glavne razloge zbog kojih morate prestati igrati nogomet. Mogu biti vrlo različiti. Najčešći od njih je zdravstveni problem ili povreda. U ovom slučaju uvjerite se da prestajete s vježbanjem samo zbog svog zdravlja, kako ne biste naštetili tijelu. Ne mora nužno značiti da ćete zauvijek zaustaviti svoju omiljenu aktivnost: period oporavka nakon ozljede uvijek je drugačiji, ali možda ćete nakon nekog vremena ponovo moći da se bavite sportom.
Korak 2
Odlučite šta učiniti ako morate napustiti nogomet zbog hitnih životnih okolnosti. Dnevni raspored se neprestano mijenja: neko se preseli u neko drugo prebivalište, daleko od svog omiljenog stadiona, neko počne ozbiljno učiti ili raditi, a vremena za sport jednostavno nema. U ovoj situaciji morate odlučiti što vam je važnije: nogomet ili drugi životni prioriteti? Ako je ovo drugo, učinite korak prema njima. Barem ćete imati vremena da igrate fudbal, a šansa da propustite nešto važno u životu je vrlo velika!
Korak 3
Uvjerite se da prestanete igrati nogomet ako to žele vaši najmiliji. Možda provodite premalo vremena sa svojim najmilijima zbog pretjerano čestih utakmica i takmičenja. Posebno je teško u takvim slučajevima suprugama i djeci koja teško prolaze duge razdvojenosti od voljene osobe i neprestano razmišljaju hoće li se ozlijediti na treningu.
Korak 4
Pokušajte se prebaciti na drugi sport ako vam je teško živjeti bez igranja nogometa, koji ste iz bilo kojeg razloga zaustavili. Možda u ovom trenutku imate priliku da se bavite sličnim sportom, na primjer, košarkom ili rukometom. Naravno, ovo neće zamijeniti vaš omiljeni nogomet, ali pomoći će vam da se povučete iz navike i odmorite se od nje neko vrijeme.
