Počnite Boksati Danas

Počnite Boksati Danas
Počnite Boksati Danas

Video: Počnite Boksati Danas

Video: Počnite Boksati Danas
Video: С этого начинайте каждое застолье - никто не поверит, насколько это вкусно! 2024, Novembar
Anonim

Ako postoji želja da se pohađaju časovi boksa, onda je to već dobro i možemo reći da je prva faza prošla kao priprema za prvi trening. Sada možete prijeći na drugu fazu, odnosno posjećivanje teretane kako biste kupili pretplatu i razgovarali s trenerom.

Počnite boksati danas
Počnite boksati danas

Pokušajte pronaći najpovoljniji raspored posjeta kako ne biste propustili niti jedan trening. Trener se svakako mora upoznati s onim što je potrebno za boks, ali pokušajmo sve razmotriti sami. Dakle, ako ste tek početnik, shodno tome, niti jedan trener zemlje i svijeta nikada neće staviti takvog "boksera" na školjke i sparinge. Stoga su vam potrebni samo užad za skakanje i sportska odjeća. Imajte na umu da bi trebao biti što ugodniji, prozračan i ne vruć, inače će biti neugodno trenirati.

image
image

Tada ćete nakon nekoliko tjedana morati kupiti zavoje, rukavice, štitnik za usta i kacigu. Vrijedno je napomenuti da je ovo prilično skupo, ali bez obzira na to, bez ovih elemenata niti jedan trener neće ući u sparing. Vrijedno je čak gledati filmove o boksu, gdje nijedan sportista ne ulazi u ring bez ovih elemenata, ni na treningu, ni na prvenstvu. Sada možete prijeći na fazu opreme prije takmičenja. Da biste to učinili, imperativ je kupiti crvene i plave sportske majice, bokserske hlačice, zavoj ili, drugim riječima, "školjku". U isto vrijeme imate zavoje, rukavice i štitnik za usta. Trebat će vam i posebne cipele, zovu se bokseri. Takve cipele ne klize i drže stopalo dovoljno čvrsto, što vam omogućava samopouzdanje po prstenu.

Svakako razmotrite sve faze, procijenite vlastite mogućnosti za svaki element, a tek onda možete prijeći na provođenje svojih planova za boks. Glavno je ne preskočiti trening i ispuniti zahtjeve svakog trenera što je marljivije moguće. Također imajte na umu da što kvalitetniji atribut bokser kupuje, to će mu duže trajati.

Preporučuje se: