Svaki učesnik teži pobjedi na takmičenju. Inače, ne bi imalo smisla držati ih. Međutim, da biste postigli uspješan ishod, ne samo da morate biti fizički i psihološki spremni za pobjedu, već i razviti posebnu strategiju.
Instrukcije
Korak 1
Pripremite se fizički uoči takmičenja. Ovaj pristup je sasvim opravdan, jer u sukobu pobjeđuju najjači i najbrži, bez obzira na odabrani sport. Važno je razumjeti da su i protivnici odlučni u pobjedi. Oni će se također potruditi na treningu da dođu u pravo stanje za datum takmičenja. Učinite isto - naporno radite, pa čak i malo više da biste imali neku prednost i rezervu snage.
Korak 2
Proučite svoje rivale. Pogledajte snimke njihovog izvođenja. Odgovorite na sljedeća pitanja: • Gdje su oni superiorniji od mene? • Koje su njihove slabosti? • Kako mogu iskoristiti svoje vještine / trening protiv njih? • Koji je njihov najjači potez? • Čemu se mogu suprotstaviti?
Korak 3
Slijedite smjernice svog mentora. Bez obzira koliko dobro analizirali protivnike, vaš trener i dalje razumije puno više u ovom aspektu. Pustite ga da radi isti posao i recite vam kako trebate biti najučinkovitiji na turniru. Čak i ako se vaša gledišta razlikuju, nemojte se prepirati, već vjerujte njegovom iskustvu.
Korak 4
Razvijte jasan mentalni stav. Snaga / vještina i taktika su samo pola bitke u takmičenju. Druga polovica je vaš unutarnji način razmišljanja. Ona je ta koja će odrediti jeste li pobjednik ili gubitnik. Da biste bili u ulozi prvog, ni na trenutak ne možete sebe shvatiti kao gubitnika. Ne samo da morate vjerovati, već i osjećati pobjedu cijelim tijelom i umom svake sekunde. Tada ćete sigurno doći do uspjeha.
Korak 5
Dajte sve od sebe, inače nećete moći pobijediti. Samo bezuvjetna posvećenost omogućit će vam da zauzmete prvo mjesto. Nikada ne biste trebali podcjenjivati neprijatelja. Uvijek budite na oprezu i ne dajte mu nikakve šanse.
Korak 6
Analizirajte rezultate takmičenja. Ako još uvijek niste uspjeli postići najviši stupanj pijedestala, onda morate razumjeti zašto. Izvršite ovaj posao s trenerom kako ne biste ponovili ovaj rezultat.
