Kako Sportista Postaje Majstor Sporta

Sadržaj:

Kako Sportista Postaje Majstor Sporta
Kako Sportista Postaje Majstor Sporta

Video: Kako Sportista Postaje Majstor Sporta

Video: Kako Sportista Postaje Majstor Sporta
Video: Kako sam izbačen iz diskoteke u Majamiju 2024, April
Anonim

U određenoj fazi mnogi sportisti počinju razmišljati o profesionalnoj karijeri, o pobjedama na takmičenjima, o sportskim kategorijama ili tituli „majstora sporta“. Proces postajanja majstorom sporta od običnog sportaša težak je, traje više od jedne godine i povezan je sa polaganjem niza srednjih certifikata.

Značka majstora sporta
Značka majstora sporta

Instrukcije

Korak 1

Svaki sport sportisti nameće određene zahtjeve u vezi sa godinama i sportskim uspjehom. Prije nego što dobijete "majstora sporta", potrebno je dosljedno primati sportske kategorije od 1 do 3, a zatim - zvanje kandidata za majstora sporta. U nekim disciplinama, da biste dobili rang ili titulu, potrebno je zauzeti nagradno mjesto na takmičenju određenog nivoa. U nekima je potrebno postići ispunjenje određenog standarda, na primjer, pretrčati određenu udaljenost u određenom vremenu ili podići mrenu određene težine. Standarde postavlja Ministarstvo za fizičku kulturu i sport i prilagođavaju se godišnje.

Korak 2

Svaka regija Ruske Federacije ima svoj regionalni odjel Ministarstva, koji je odgovoran za dodjeljivanje kategorija i master kvalifikacija sportistima. Održavajući godišnja takmičenja u svakom sportu, zaposlenici Saveza za fizičku kulturu i sport uzimaju u obzir zauzeta mjesta i postignuća svakog sportiste i na osnovu njihovih rezultata dodjeljuju odgovarajuće sportske kategorije i titule. Sudije moraju biti certificirane kao suci sveruske kategorije.

Korak 3

Gotovo je nemoguće postati majstor sporta bez iskusnog trenera. Kompetentan trener je 50% uspjeha u treningu perspektivnog sportiste. Ali dobri treneri neće gubiti vrijeme ni na koga: trebate imati talent za odabrani sport i neprestano dokazivati svoju želju za postizanjem najviših rezultata. Ili treneru platite određeni iznos za njegov rad. Iskusni mentor može utvrditi prisustvo prirodnih sposobnosti učenika za odabrani sport, bez čega će potonjem biti nevjerovatno teško postići bilo kakav uspjeh.

Korak 4

Teorijski trening sportiste igra važnu ulogu. Da biste postali majstor sporta, nije dovoljno znati broj standarda, broj poraženih protivnika ili pravo mjesto na takmičenju. Znanje o strukturi i funkcionisanju tijela, o naučnim načinima postizanja izdržljivosti, snage i fleksibilnosti, o pravilnoj organizaciji treninga, o različitim načinima treninga sportista, njihovim prednostima i nedostacima i tako dalje vrlo su važni.

Korak 5

Zajedno sa trenerom, sportista izrađuje jasan korak po korak plan sportskog treninga, uzimajući u obzir pol, starost, nivo treninga i druge individualne karakteristike učenika. Ispunjavanje svih propisanih recepata omogućit će dosljedno rješavanje potrebnih zadataka u svakoj fazi obuke. Ako je potrebno, trener može prilagoditi postojeći plan. Takav raspored po pravilu omogućava sportisti da na takmičenju uđe na vrhuncu svoje sportske forme.

Korak 6

Predstave počinju gradskim takmičenjima. Nakon što je stekao potreban broj prvih i drugih mjesta, sportaš počinje nastupati na regionalnim prvenstvima. Čim se ispuni standard za zvanje kandidata za majstora sporta ili majstora sporta, dodjeljuje se odgovarajući naslov. U timskim sportovima titula majstora sporta dodjeljuje se pobjedom u sveruskom takmičenju. Srebrni pehar garantuje nominaciju kandidata za majstora sporta.

Korak 7

Nakon dodjele naslova ili kategorije, sportašu se izdaje klasifikaciona knjiga u organizaciji u kojoj je trenirao. Ova knjiga potvrđuje njegov sportski naslov (rang) i sadrži informacije o svim mjestima koja je njen vlasnik zauzeo na takmičenju. Pored toga, dodjeljuje se posebna značka.

Preporučuje se: