Umjetno klizanje omiljen je sport i zabava mnogih ljudi. Ima nešto atraktivno u ovoj zabavi. Da biste razmišljali samo o skijanju i dobrom raspoloženju na klizalištu, morate odabrati odgovarajuću opremu.
Neophodno je
Toplo ili tanko vuneno donje rublje, sportska odjeća, rukavice, tople čarape
Instrukcije
Korak 1
Kada putujete na zatvoreno klizalište, provjerite tamošnju temperaturu. Klizališta zimi mogu biti vrlo hladna, pa bi se odijevanje moralo podudarati s klizalištem na otvorenom, ovisno o vremenu. Dok su klizališta u velikim sportskim centrima vrlo topla. Tamo se neki posjetitelji voze u laganim majicama kratkih rukava.
Korak 2
Pripremite klizaljke i pokrivače. Ne zaboravite na pravila brige o njima. Vežite klizaljke dovoljno čvrsto da noga bude čvrsto učvršćena. To je rečeno, ne biste trebali pretjerivati. Na zatvorenom klizalištu klizaljke se nose na toploj vunenoj čarapi.
Korak 3
Dajte prednost termo donjem rublju. Omogućava koži da diše i ne skuplja višak vlage. Ispod gornje odjeće možete nositi dolčevitu od najlona i tankog vunenog pletiva. Vuneno donje rublje je vrlo udobno. vuna je sama po sebi higroskopni, upijajući, topli materijal. Pored toga, ljekovita svojstva vune postaju vaši zaštitnici od padova i ozljeda na klizalištu.
Korak 4
Optimalna vrsta odjeće za zatvoreno klizalište je udobna oprema koja ne ograničava kretanje i ne odvlači pažnju od glavne aktivnosti. Odaberite toplo sportsko odijelo. Dobro je ako ima vodoodbojna svojstva. Može biti usko, ali ne ograničavajući pokrete, gamaše, traperice itd. Možete se voziti u suknjama, haljinama i kratkim hlačama. Glavna stvar je da se ne smrznete ili pregrijete. Pri odabiru hlača slijedite osnovno pravilo: ne smiju biti preduge i široke, kako ne bi pale na zube klizaljke.
Korak 5
Sa sobom obavezno ponesite rukavice. Možda nisu toliko tople kao za jahanje na otvorenom, ali su ključne. U slučaju mogućeg pada zaštitit će vaše ruke. Možete uzeti rukavice sa sobom. Ali šal, posebno dugački, bolje je ne uzimati. Ovo je opasno. Može prouzročiti ozljedu ako vam pokvari put do klizališta.
