Smatra se da su muškarci izdržljiviji i marljiviji. Ispada ne uvijek. Na primjer, navesti vašeg mladića da se bavi sportom može biti toliko teško da se situacija pretvori u ozbiljan sukob.
Možete reći koliko god želite da je prekomjerna težina nezdrava, ali dok muškarac to sam ne poželi, neće ići u teretanu. Ipak, sveta dužnost žene je utjecati i nježno voditi svoju srodnu dušu.
Sport kao spas od gojaznosti
Naravno, lakše je uvjeriti tipa da počne vježbati ako ima tendenciju prekomjerne težine. Nemojte misliti da je ispupčeni trbuh prerogativ penzionera. Nepravilna prehrana i neaktivan rad mogu od mladića pretvoriti u „paniku“.
Kako motivirati svoju srodnu dušu ako je očigledno pretežak? Vrijedno je započeti argumentima o zdravlju - višak tjelesne težine negativno utječe na kardiovaskularni sistem, što prijeti ranim srčanim i moždanim udarima. Pored toga, glomazan želudac u sjedećem položaju cijedi crijeva i druge vitalne organe. To dovodi do različitih hroničnih bolesti poput hemoroida.
Vrijedno je zapamtiti da motivacija za bavljenje sportom čovjeku treba da mu obećava koristi. Na primjer, obećajte voljenoj osobi da ćete ispuniti bilo koji njegov zahtjev ili drage želje ako izgubi na težini.
Recite koliko vam je važno da u blizini imate zdravog muškarca, oca vaše buduće djece. Na kraju mu taktično nagovijestite da je prekomjerna težina značajna smetnja za živahan seksualni život.
Sport kao estetika
Može biti vrlo teško navesti svog dečka da se bavi sportom ako nema previše kilograma. Brzi metabolizam, sagorijevanje bilo kojeg broja kalorija, najčešće oduzima motivaciju za vježbanje.
U takvoj situaciji potrebno je pronaći individualni pristup. Kao primjer možete koristiti druge muškarce, samo budite oprezni. Ili se pozovite na poznate glumce koji, uprkos poodmaklim godinama, izgledaju seksi i u formi.
Možete uvjeriti tipa da počne vježbati tako što ćete mu reći da će ga, kako stari, njegova mršavost pretvoriti u neprivlačnog subjekta. Napokon, mršavost je dobra samo za mlade ljude i s godinama stari.
Vodi primjerom
Zapamtite da muška motivacija za sport započinje sa njegovom ženom. Glupo je gnjaviti ga trbuhom ili nedostatkom mišića, odmahujući rukom na sebe. Slična djevojka može biti samo pored fit, atletskog muškarca.
Počni prvi. Pridružite se fitnes klubu ili jednostavno počnite trčati ujutro. Obavještavajte svog voljenog o svojim rezultatima, recite šta ste postigli tokom ovog ili onog perioda.
Ako je vaš čovjek po prirodi ambiciozan, definitivno će se željeti popeti na vaš nivo.
