Sposobnost igrača da fintira, u velikoj mjeri određuje uspjeh igre cijelog tima. Finte nisu samo obmanjivanje poteza, one su pravovremene taktičke odluke koje zahtijevaju trenutnu reakciju i besprijekoran rad nogu.
Instrukcije
Korak 1
Procijenite svoju poziciju na terenu u svakom trenutku igre. Vrsta finte ovisi o tome jeste li trenutno u posjedu lopte, gdje se lopta nalazi, o vašem stilu igre i sposobnosti izvođenja dodavanja i bacanja, te naravno o sposobnostima vaših suigrača i protivnika.
Korak 2
Da biste razradili sve finte do automatizma, trenirajte sami ili jedan na jedan. Neke vježbe s jednom rukom najbolje je raditi kod kuće pred ogledalom (na primjer, prevarivanje tijela s loptom u ruci).
Korak 3
Izvodite lažne pokrete nogama, glavom i rukama u pokretu i na mjestu, sa i bez lopte. Izvodite finte prilikom bacanja lopte i dodavanja lopte te hvatanja bez nje.
Korak 4
Vježbajte pivot korak (hodanje jednom nogom kad je druga ključna). Izvodite vježbe finte koristeći prepreku (poput stolice). Napravite fintu da biste dodali ili bacili stojeći ispred prepreke, a zatim je zaobiđite udesno ili ulijevo. Pobijedite fiksnu prepreku pivotom ili drugim trikom.
Korak 5
Vježbajte finte hvatajući loptu koja se odbila od štita. Trener mora udariti loptom u zadnju ploču, a vi morate uhvatiti loptu u skoku, zatim sletjeti, a zatim napraviti nekoliko finti zaredom za bacanje i dodavanje i driblingom odlazak ispod prstena.
Korak 6
Trenirajte sa drugim igračem u svom timu. Pobijedite finte u pokretu, na licu mjesta, nakon dodavanja, driblinga, nakon crtice itd. Ove vježbe možete raditi s loptom ili bez nje. Trener bi trebao nadgledati napredak vaših predavanja.
Korak 7
Na signal trenera počnite se kretati prema lopti koja je još uvijek na sredini terena, pokušavajući uz pomoć finta pobijediti braniča. Branič bi vam trebao, sastajući se sa svojim tijelom, ne dopustiti da uzmete loptu. Uhvatite se za loptu i napadnite suprotni prsten. Prvo odaberite srednji tempo za izvođenje takvih vježbi, a zatim postepeno prelazite na brzi.
