Postoje mnoge vrste borilačkih vještina, svaka od njih ima mnogo prednosti, ali ima i nedostataka. Odnos pozitivnih i negativnih kvaliteta se ne poštuje uvijek i važno je to uzeti u obzir prilikom odabira sportskog dijela. Sambo je trenutno borba koja uzima maha. Već nekoliko godina njeni bhakte širom svijeta pokušavaju privući pažnju Olimpijskog komiteta kako bi je uključili u olimpijske sportove. Ali da biste u budućnosti postigli uspjeh u SAMBO-u, potrebno je pravilno započeti.
Šta je SAMBO
Sam izraz "sambo" skraćenica je i označava SAM-zaštitu bez oružja. Dakle, samo ime sadrži princip samboa - samoobrane, jer sambo ne uči boriti se, već samo braniti. To je s psihološke tačke gledišta vrlo tačno, jer osoba koja je obučena u ispravne tradicije ovih borilačkih vještina razvija fizičke vještine i shvaća potrebu da se može braniti i ne napadati. Osnivači ovog sporta sakupljali su ga dio po dio, posuđujući razne tehnike, tehnike i stilove iz drugih vrsta borilačkih vještina, kao što su džudžicu, boks, džudo, sumo i druge međunarodne vrste hrvanja.
Šta daje SAMBO
Kao i mnoge vrste borilačkih vještina, SAMBO ima svoju filozofiju, odvojene metode poučavanja. Sambo trenira snagu volje i izdržljivost, gradi karakter. Ovo je vrlo dobra fizička spremnost, koja nije mučna ili bolna (kao, na primjer, u raznim vrstama borbi). Zapravo, prema statistikama, SAMBO je jedna od najmanje traumatičnih vrsta borilačkih vještina, jer je pomalo statičan, ali se ne može nazvati dosadnim. U modernim uvjetima poznavanje tehnika samboa pomaže u zaštiti sebe i svojih najmilijih, a često i u spašavanju života, jer u borbi ne pobjeđuje snaga, već znanje i spretnost koja će se podučavati u ovom odjeljku.
Starosna ograničenja u sambu
Djeca od 6-7 godina vode se na pripremni odjeljak samboa, ali u ovoj fazi su obučena u fizički trening i minimalne tehnike samoodbrane. Već ozbiljniji trening započinje u dobi od 8 godina, dok će profesionalni trening početi tek za 10 godina. I dječaci i djevojčice mogu biti angažovani. SAMBO nema maksimalnu dob, mnogi stariji ljudi već sudjeluju u SAMBO natjecanjima u veteranima. Ali što prije dijete započne nastavu, to će njegov karakter biti jači i bolja fizička spremnost.
Gdje ići vježbati SAMBO
Ako postoji želja da se zaista profesionalno bavite ovom vrstom borilačkih vještina, trebate kontaktirati regionalnu, gradsku ili okružnu sportsku školu ili zdravstvene i fitnes centre u kojima postoji sambo odjeljak zasnovan na sportskoj školi. Postoje, naravno, privatne trenerske baze, ali samo će sportska škola pružiti priliku ne samo da nauče tehnike samoodbrane, već i da pokažu svoja dostignuća na takmičenjima različitih nivoa, uključujući svjetska.
Šta je potrebno za sambo trening
Kao i u ostalim sportskim odjeljcima, potrebno je dostaviti ljekarsko uvjerenje pedijatra o dobrom zdravlju djeteta koje mu omogućava bavljenje takvim sportom. Sportska odjeća je također važna, jer će uz nju dijete imati više samopouzdanja i osjećaja punog sudjelovanja, kao i zaštitu od ozljeda. Uniforma SAMBO uključuje sambo jaknu (sličnu džudo kimonu), kratke hlače (kratke, bez patentnih zatvarača i džepova, bolje specijalne), rvačke čizme na mekanim potplatima. Kvaliteta forme je od velike važnosti, jer se neki zahvati u SAMBO-u izvode hvatanjem jakne, a posebne cipele će vam pomoći da ne skliznete na tatamiju. Ostali zahtjevi ovise o tome kamo ići, u sportskoj školi ćete i dalje trebati predati kopiju rodnog lista i fotografiju na ličnoj kartici. Ako je potrebno, ako je grupa plaćena, morat ćete platiti odgovarajući iznos na blagajni.
