U sportu će vam trebati trener i za pobjedu na natjecanjima i za poboljšanje zdravlja. Njegova je važna dužnost rasporediti opterećenje na sportistu na takav način da postigne maksimalne rezultate. Ali kako pronaći istinski kvalificiranog trenera?
Instrukcije
Korak 1
Prvo se obratite prijateljima i poznanicima. Možda se jedan od njih već bavio sportom koji ste sami odabrali i moći će vam preporučiti specijalnog trenera. Takođe može biti korisno analizirati informacije sa različitih sportskih foruma. Ali i prema pohvalama i kritikama iz takvih izvora treba postupati oprezno. Ovo je važno, jer je pronalazak trenera vrlo odgovoran događaj. O tome će u velikoj mjeri ovisiti vaš sportski uspjeh, au nekim slučajevima i vaše zdravlje.
Korak 2
Tada možete posjetiti web stranicu sportskog kluba ili fitnes centra po vašem izboru. Često postoje informacije o trenerima, njihovom obrazovanju, kvalifikacijama, profesionalnim nagradama. Ponekad možete čak vidjeti i video obuke koja se provodi pod njihovim vodstvom. Bolje je dati prednost stručnjacima sa radnim iskustvom od najmanje godinu dana, koji imaju diplomu Instituta za fizičku kulturu. Pogodno je i pedagoško obrazovanje iz specijalnosti "fizičko vaspitanje".
Korak 3
Takođe, u mnogim sportskim sekcijama i klubovima moguće je prisustvovati besplatnim časovima sa određenim trenerom. Iskoristite ovu ponudu. Tijekom lekcije moći ćete shvatiti odgovara li vam način rada određenog stručnjaka, ne daje li vam nedovoljna ili, naprotiv, prevelika opterećenja. Nakon procjene njegove metodologije moći ćete donijeti konačnu presudu. Možete pohađati nekoliko ovih časova sa svakim trenerom.
Korak 4
Naravno, čak i ako su ispunjeni svi uvjeti, možete napraviti pogrešan izbor. Da biste se osigurali od toga, nemojte odmah kupiti dugoročnu pretplatu na časove kod određenog stručnjaka. Platite da započnete kurs nedelju ili mesec dana. A ako vam sve odgovara, možete obnoviti pretplatu.
