Snowboarding je lijep, ekstreman i uzbudljiv sport koji svake godine privlači sve više novih ljudi koji žele naučiti spektakularne trikove, bez kojih se snowboarding ne može nazvati potpunim i maksimalnim uživanjem sportaša. Postoji niz pravila kojih biste se trebali pridržavati ako se odlučite savladati tehniku skakanja na snowboardu. O tim pravilima ne zavisi samo ljepota samih skokova, već i sigurnost sportaša.
Instrukcije
Korak 1
Da biste naučili kako kvalitativno skakati, potrebna vam je udobna odskočna daska dovoljne strmine. Odskočna daska za trening može se naći u snowpark-u, a ako je moguće, odskočnu dasku možete napraviti sami. Ispravna ronilačka daska mora biti postavljena na nagibu, površina mora biti ravna i glatka, a izlaz s odskočne daske mora biti ravan.
Korak 2
Ako želite da vaš skok na trampolini bude uspješan, priđite trampolinu blago savijenih nogu i uspravnih leđa. Vježbajte brzo i precizno približavanje trampolinu, a da pritom ne padnete, a zatim počnite vježbati skokove. Savijenih nogu, vozite se snowboardom niz odskočnu dasku bez odgurivanja ili ispravljanja nogu. Ovo pravilo se mora poštovati kako se ne bi izgubila ravnoteža. Pored toga, ramena paralelna ravnini snowboarda pomažu u održavanju ravnoteže na dasci.
Korak 3
Ako skočite u ovom položaju, daska se neće okretati okomito na odskočnu dasku i sigurno ćete sletjeti. Slijetanje nakon skoka također treba uvježbati - trenirati i postići maksimalnu stabilnost polaska, o čemu stabilnost slijetanja direktno ovisi. Što je preciznije i ispravnije polijetanje s odskočne daske, točniji ćete sletjeti nakon skoka.
Korak 4
Postoji niz popularnih trikova koje sanjari svladaju početnici - na primjer, ollies. Da biste napravili ollie, trebate se odgurnuti od ivice odskočne daske, vozeći se do nje kako biste letjeli više. Kada gurate, nemojte zavlačiti noge pod sebe - gurnite nogama ravnomjerno, usmjeravajući silu prema dolje.
Korak 5
Napustivši trampolin, podignite koljena na prsa, a zatim sletite na savijene noge. Nakon što savladate osnovnu tehniku skakanja i nakon što počnete neprestano dobivati ollie trik, možete prijeći na savladavanje složenijih trikova - nosa i repova, Shifties, kao i raznih okretaja i hvatanja.
Korak 6
Kada izvodite bilo koji trik, imajte na umu da se ključni trenutak trika izvodi na najvišoj tački skoka.
