Pitanja o smanjenju grudi kod muškaraca, zajedno s pitanjima povećanja grudi kod žena, u posljednje vrijeme postaju sve češća u društvu. Razmotrimo najočitije odgovore na prvi od njih.
Instrukcije
Korak 1
Glavni razlog za povećanje grudi kod muškaraca je povećani sadržaj ženskog hormona estrogena. Njegov višak može biti posljedica brojnih faktora. Jedite što manje hrane koja sadrži ženski hormon estrogen. U prirodi nema mnogo takvih proizvoda. Tu spadaju kelj pupčar, karfiol, pšenične mekinje, sve mahunarke (posebno soja), banana, grejp, celer, tamna čokolada i pivo, koje je najomiljenije među muškarcima sa ove liste. A posebno bogato estrogenom je voće poput jabuka, krušaka, datulja, grožđa i nekih orašastih plodova (orasi, lješnjaci, bademi).
Korak 2
Pažljivo pogledajte bilo koje lijekove koje ste uzimali ili ste uzimali dugo vremena - oni mogu sadržavati i estrogen. Ovi lijekovi obično uključuju antidepresive i steroide. Odbacite ih ako je moguće. Ako ih ne možete odbiti, posavjetujte se sa svojim liječnikom o tome čime možete zamijeniti lijek. Mnogi muškarci uzimaju ove lijekove kako bi svoju figuru učinili muževnijom, ali zapravo se sve pokazalo upravo suprotno.
Korak 3
Postoji posebna plastična operacija usmjerena na smanjenje dojki. Zove se redukcijska mamoplastika (od latinskog reductio - restauracija, povratak, uvlačenje). Njegova suština leži u činjenici da plastični kirurzi uklanjaju tkivo dojke, a njegova se kontura kod muškarca obnavlja i poprima muški izgled. Ako je problem postao prilično akutan, razmotrite mogućnost takvog smanjenja mamoplastike. Ako vam liječnik savjetuje takvu operaciju, najvjerojatnije imate ginekomastiju s hipertrofijom masnog tkiva i žlijezda.
