Ne tako davno, uspon na vrh planina bio je sport isključivo za profesionalne penjače. Danas se sve promijenilo, a kultura aktivnosti na otvorenom i ekstremnih sportova učinila je planinarenje hobijem dostupnim svima.
Neophodno je
oprema za planinarenje
Instrukcije
Korak 1
Alpski turizam omogućava vam da doživite neusporediva uzbuđenja. Penjanje na planinu uključuje savladavanje svih vrsta prepreka koje ispunjavaju planinski teren: strme padine snijega, leda i kamenja različitih nivoa opasnosti i težine.
Korak 2
Da biste se popeli na visoku planinu, pođite na osnovni kurs obuke sa znanjem sigurnosnih mjera predostrožnosti. Pridružite se planinarskoj školi poput Turalpa.
Korak 3
Obratite posebnu pažnju na opremu o kojoj ovisi zdravlje i često život penjača. Oprema bi trebala biti izdržljiva i lagana, otporna na vlagu i omogućiti brzu zamjenu u slučaju kvara.
Korak 4
U pripremi grupne opreme vaše sudjelovanje nije potrebno, osim ako naravno niste instruktor grupe. Ali sami se pobrinite za svoju ličnu opremu. Nabavite ruksak za odlaganje najnužnijih stvari. Tkanina od koje je sašivena mora biti izdržljiva, a kapacitet mora biti između 80 i 100 kilograma. Najbolje rješenje je anatomski ruksak s debelim pojasom u struku i duralumin okvirom.
Korak 5
Da biste zaštitili glavu od ledenica i padina kamena, koje su česte u planinama, uzmite kacigu za penjanje. Cepin će vam pomoći da stvorite vještačke osovine za uspon i spuštanje. Bolje je dati prednost metalnom alatu, jer se u najnepovoljnijem trenutku drvena drška cepina može slomiti. Preporučena vrsta alata je ledena čaura koja ima udobniju skraćenu dršku i čekić umjesto lopatice. Palice za teleskop su takođe jedna od osnovnih stvari. Olakšavaju uspon i spuštanje.
Korak 6
Vodite računa o sistemu na koji je pričvršćen sigurnosni konopac. Sastoji se od takozvane sjenice - pojaseva oko struka i bokova, prsnog remena. Ovi su dijelovi ujedinjeni pomoću brave - ivice glavnog petometarskog užeta. Odaberite meku bravu da vam bude ugodno u sistemu.
Korak 7
Za osvajanje vrha trebat će vam i mačke - posebna metalna platforma koja oponaša mačje kandže. Nikada ih ne pričvršćujte na cipele s niskim člankom, jer u suprotnom riskirate da ostanete bosi u planini.
Korak 8
Ne zaboravite lanser i karabin. Silaznik vam omogućava spuštanje užetom kada trebate popraviti položaj. Karabini služe kao blokirajući element kada morate nešto povezati, poput kuke s užetom.
