Bolje od planina mogu biti samo planine. Razlozi za povlačenje općenito ozbiljnih odraslih visoko do sjajnih vrhova mogu biti vrlo različiti. I premda niko neće pustiti neiskusnog početnika bez priprema na padini, trebali biste znati najosnovnija sigurnosna pravila prilikom penjanja u planine.
Potrebno
- - kaciga;
- - penjačka oprema;
- - sunčane naočale;
- - planinarske cipele i "dereze";
- - Alpenstock i treking palice;
- - Sunčane naočale.
Instrukcije
Korak 1
Pažljivo pogledajte teren prije pokušaja uspona na padinu. Kada planirate prijelaz, trebali biste zacrtati približni put kretanja, naznačiti teška područja, mjesta mogućih kamena i padina i mjesta za njihovo zaobilaženje.
Korak 2
Provjerite dostupnost i funkcionalnost sigurnosne opreme, stanje cipela, alpenstokova i treking palica.
Korak 3
Nikada se ne penjajte niz padine pod niskim oblacima, gustom maglom, snijegom, tamnim ili jakim vjetrom. Ne preporučuje se penjanje odmah nakon kiše, jer je u ovom trenutku površina padine zasićena vlagom i nestabilna je.
Korak 4
Kamenje, kao i trulo i srušeno drveće koje naiđe na putu, prelaze. Ne možete ih zgaziti.
Korak 5
Kada se krećete po nestabilnom kamenju, na skliskim i mokrim padinama, na strmim spustovima, koristite zasun. Skup bi se trebao sastojati od tri do četiri osobe. Ovo osigurava sigurnost pojedinačnog sudionika i ne ometa kretanje.
Korak 6
Prođite stjenovite dijelove u kacigama; za osiguranje koristite alpenstocks.
Korak 7
Na stjenovitim padinama sigurnije je kretati se uz rub stijene. Izbjegavajte korita potoka, slivove, kontraforme i bilo koji teren na kojem se mogu javiti osip ili kamenje.
Korak 8
Prolazite padinama s malim talusom poput zmije, trudeći se da ne uzrokuje razbijanje stijene. Na padinama s velikim i srednjim talusom nemojte koristiti alpenstokove za odlaganje. Možete pomaknuti veliku stijenu koja će prouzročiti kolaps ili pad kamena.
Korak 9
Sve padine talusa posebno su opasne nakon kiše ili snijega. Velik i srednji talus prolazite vrlo pažljivo, pokušavajući nogom i naizgled najpouzdanije kamenje.
Korak 10
Šumoviti i zeljasti slonovi posebno su opasni jer se njihov reljef teško vidi; neprimjetne jame, jareve, kamenje i oboreno drveće mogu biti na putu. Kratka trava je opasna nakon kiše, jer postaje vrlo skliska.
Korak 11
Na travnatim padinama uvijek koristite alpenstokove i treking palice. Pomičite se na međusobnoj udaljenosti tako da pala osoba ne sruši svoje saborce. Na posebno teškim mjestima vrijedi urediti šine konopa.
Korak 12
Najopasnije za prolaz su kosine kamenih ploča. Vožnja po nagnutoj ploči posebno je opasna nakon kiše. U suhom vremenu ovi se dijelovi izmjenjuju uz pojačano osiguranje.
Korak 13
Kada se penjete po snijegu i ledu, obavezno nosite čizme s derezama i koristite alpenstocks. Bolje je takve padine savladati ujutro, kada je kora najjača.
Korak 14
Vožnja po snježnim padinama uvijek se obavlja u paketu. Osoba koja hoda ispred mora se mijenjati u redovnim razmacima, jer praćenje duž kore oduzima puno energije. Bolje je svladati padine snijega i leda frontalno.
Korak 15
Kada se penjete na veliku visinu, uvijek stoji trostruka aklimatizacija tako da vaše tijelo ima vremena da se prilagodi promjenama atmosferskog pritiska.
Korak 16
Obavezan dodatak u planinama - sunčane naočale sa visokim stepenom zaštite. Možete dobiti ozbiljno opekotinu mrežnice na snijegom prekrivenoj padini za dvije do tri minute na jarkom suncu.
