Fitness je postao sastavni dio života moderne osobe. Teretane, grupni kardio treninzi, plivanje - sve vam to omogućava da budete u formi. Najlakši i najjeftiniji način da se osigurate svim vrstama posla je kupiti pretplatu na fitnes klub.
Instrukcije
Korak 1
U gotovo svakom fitnes klubu postoji prilično velik broj pretplata. Ako živite po strogom rasporedu, uvijek možete pronaći odgovarajuću pretplatu za sebe. Postoje kartice za jutarnje, popodnevne, večernje i noćne klubove, a pored toga možete odabrati da ih posjetite samo određenim danima. Cijena takvih programa ovisi o određenim klubovima.
Korak 2
Najjeftinije su pretplate koje daju pravo na jutarnje treninge. To obično znači da možete doći na sve grupne treninge, koristiti teretanu i bazen (ako postoje) prije određenog vremena. Najčešće govorimo o vremenskom intervalu od šest ili sedam do jedanaest ujutro. Ovo je idealno za one koji rano ustaju i osjećaju se pod naponom da odvoje vrijeme za vježbanje ujutro prije posla. Uz to, ova je opcija vrlo pogodna za ljude koji rade od kuće i nisu vezani za određeni raspored života. Značajan nedostatak takvih ponuda je ograničen izbor grupnih aktivnosti - u pravilu se ne obavljaju najzanimljiviji i najpopularniji treninzi ujutro.
Korak 3
Dnevne karte su obično nešto skuplje. Daju pravo posjeta fitness centru od ranog jutra do podneva. Ovo vrijeme može varirati od kluba do kluba.
Korak 4
Večernje i noćne propusnice izvrsne su za radne ljude, a navečer većina klubova nudi razne grupne treninge. Obično takve klupske karte daju pravo posjeta klubu od četiri do pet sati navečer do zadnjeg predavanja.
Korak 5
Po želji u većini klubova možete kupiti pretplatu za vikende ili radne dane. Ovo je izvrsna opcija za ljude čiji je život mjeren i nepromijenjen. Ovisno o broju "aktivnih" dana u mjesecu, cijena pretplate može varirati.
Korak 6
U nekim klubovima možete kupiti kartice koje vam omogućavaju da idete samo na grupni trening ili samo u teretanu. Ali ova praksa postaje sve rjeđa.
Korak 7
Pretplata obično uključuje posjet teretani i teretani, pohađanje grupnih treninga, upotrebu ormarića, ručnika, garderobe, sefa i Interneta.
Korak 8
Najčešće, kada kupujete pretplatu dulje vrijeme, košta manje nego ako je plaćate mjesečno. Mnogi fitnes centri redovito održavaju promocije koje vam omogućavaju kupnju klupskih karata po konkurentnim cijenama.
