Kroz život se čovječanstvo bori s određenim preprekama, fizičkim, psihološkim, materijalnim, pa čak i izmišljenim. Ali postoji krug ljudi za koje su prepreke od posebnog interesa. Ne samo da su naučili kako ih brzo savladati, već su i napravili ovu vrstu ekstremnog sporta, koji je vrlo brzo stekao popularnost među mnogim segmentima stanovništva.
Parkour je vrsta nekonvencionalne sportske discipline koja nosi mnoge opasnosti, nastala još prije izbijanja Prvog svjetskog rata, a izumio ju je jedan vojni čovjek koji je uveo novu vrstu treninga za svoje kolege vojnike, uključujući fizički i moralni stres, uz uključivanje snage volje. Obično su trenirali u stazi s preprekama, samoobrani, penjanju po stijenama i slobodnom plivanju, uključujući elemente balansiranja.
Kasnije je ova vrsta treninga nazvana "Prirodna metoda", koja se vrlo dobro pokazala tokom Prvog i Drugog svjetskog rata. Čak i nakon završetka rata, ova metoda nije izgubila na popularnosti i pojavila se prva grupa ljudi koja se nazivala "Yamakashi". Grupa ljudi nastavila je ideju "Prirodne metode", samo ne u vojne svrhe, već radi veće zabave.
Sama riječ Parkour nastala je iz francuskog izraza - staza s preprekama, u toku svog sportiste, koji je nazvan trkačem, uz pomoć akrobatskih sposobnosti svog tijela, savladao je u što kraćem vremenu razne teške prepreke.
Parkour je podijeljen u dvije vrste: Acrostreet i Bilding. Akrostritis, koji se definira i kao ulična akrobacija, izvodi se na ravnoj površini bez ikakvog zaštitnog sloja ili zaštite. Građenje je slično penjanju po stijenama, samo što se umjesto stjenovitih planina nalaze višespratnice i razne zgrade. Za razliku od prvog tipa, gradnja je zabranjena, jer se penjanje na zgradu u mnogim zemljama smatra kršenjem javnog poretka ili čak zakona.
Ovaj ekstremni sport nije dobio službena takmičenja, ali je organizirano Svjetsko udruženje Parkour, škole su se počele pojavljivati u mnogim zemljama, počeo se uvoditi u mnoge agencije za provođenje zakona, ali najviše je postao popularan u raznim filmovima i video igrama pokazao ovu disciplinu u svoj svojoj ljepoti. Do danas postoje, i uvijek će biti, znalci ove "Prirodne metode" koji nastavljaju povijest provjerenog i vrlo popularnog ekstremnog sporta.
