Ljubitelji sporta znaju da je ova aktivnost puna ozljeda. Stoga je glavna stvar u sportu osiguranje, pogotovo ako vježbate na vodoravnoj traci. Pojasevi vodoravne trake nazivaju se različito: trake, vezice, pojasevi, užad. Dizajnirani su da vam pomognu da ostanete na vodoravnoj traci, da ne padnete s nje i ne postanete osakaćeni. A mogu se raditi samostalno, kod kuće.
Instrukcije
Korak 1
Glavna stvar je materijal. Dakle, obratite posebnu pažnju na materijal. Ni u kom slučaju ne pravite kaiševe od elastičnog zavoja i rastezljivih tkanina. Bolje je koristiti pletenicu za remen, jer se temelji na nitima trajnih materijala: pamuka, vune, svile, lana. Čvrstoća je jedna od glavnih osobina sigurnosnog pojasa. Ne štedite na svojoj sigurnosti.
Korak 2
Obavezno kupite tkaninu s marginom, oko 5 centimetara za svaki remen. Bolje napraviti nekoliko slojeva za trake - tada će oni biti jači i neće se pohabati. Optimalna dužina trake je približno 65–75 centimetara, ovisno o širini vašeg zgloba.
Korak 3
Šema rada. Izrežite trake iz prethodno označenog materijala. Preklopite u nekoliko slojeva (2-3) i ubodite. To se može učiniti ručno ili na pisaćoj mašini. Remen treba odgovarati širini vašeg zgloba - ovo je vrlo važan uvjet. Ne bi trebalo pritiskati, ali ne bi trebalo ni visjeti. Ovdje je na djelu princip "zlatne sredine".
Korak 4
Dakle, da rezimiramo, vrijedi napomenuti da su pojasevi nezamjenjiv uređaj u smislu osiguranja u sportu. Potrebni su za poboljšanje opsega tijekom natezanja, kao i potporu prilikom izvođenja različitih elemenata na vodoravnoj traci. Remeni moraju biti izrađeni od visokokvalitetne i izdržljive tkanine koja može podnijeti vašu tjelesnu težinu, tako da ostanete neozlijeđeni. Osigurajte se i tada se u miru možete u potpunosti posvetiti svojoj omiljenoj sportskoj opremi.
