Postoji onoliko vrsta joge koliko ima manifestacija neke osobe. Koju od naših manifestacija koristi Yantra Yoga? Yantra joga je izgrađena na našoj sposobnosti da vizuelno opažamo svijet oko sebe.
Pomoću očiju čovjek može vidjeti sve što ga okružuje. Svijet oko nas ima određene karakteristike. Na primjer, shema boja. Kao što kaže joga, istraživanja u vidnom polju to potvrđuju, ljudski mozak više ne reagira na boju, već na kontrast.
Stoga, reagujući na kontrast i opseg boja, svijet opažamo svojim očima. Našim očima primamo ogromnu količinu informacija.
Vidimo nekoliko prelijepih slika, skulptura. Gledajući ih, neke duboke strune naše duše mogu odgovoriti. Ljepota o kojoj razmišljamo privlači nas.
Nešto drugo što gledamo može izazvati osjećaj tuge ili misli. To sugerira da nesumnjivo postoji veza između onoga što razmišljamo i onoga što emocije doživljavamo.
Na osnovu ovog mehanizma, drevni mudraci izveli su sljedeće zakone. Ako pogledate figuru koja se, u pravilu, sastoji od trokuta, linija, kvadrata, natpisa, tada će u nama izazvati određenu emociju. Kao da gledamo ljepotu prirode.
Yantra je upravo takva figura, dijagram. Riječ "yantra" prevedena je sa sanskrta kao instrument. Yantra joga je alat na koji naš um reagira.
U nama, kako kaže joga, postoje određeni arhetipovi oblika. Ovi arhetipovi su ugrađeni vrlo duboko, u neke skrivene zone naše svijesti. Čim se ono što gledamo i ono što nam je svojstveno poklapa, ti se unutrašnji mehanizmi probude. Izvana se to manifestuje kao emocija.
Yantra joga je ključ koji otvara bravu našeg unutarnjeg uređaja.
