Izboru borilačkih vještina mora se pristupiti odgovorno. Prvo, kako ne bi gubili vrijeme, i drugo, kako bi se izbjegao rizik od nepotrebnih ozljeda. Sportski sambo i aikido imaju svoje prednosti i nedostatke.
Aikido
Aikido je nastao u Japanu 1920. Osnivač ove borilačke vještine bio je Morihei Ueshiba. Ako značenje imena razaznate prema pojedinačnim hijeroglifima, tada je aikido put harmonije i snage. Izvorna borilačka vještina za aikido bila je daito-ryu aikijutsu. Odatle je Ueshiba prihvatio tehnike i prilagodio ih svojoj školi borbe.
Aikido filozofija temelji se na činjenici da napadač uvijek gubi. Stoga su tehnike u ovoj borilačkoj vještini pretežno obrambene. Štoviše, protivnički napadi suzbijaju se nježno, a ne agresivno, kao u džudou ili sambu.
Budući da borci nisu prvi koji napadaju, održavanje aikido natjecanja je besmisleno. Održavaju se samo demonstracijske predstave, gdje se protivnici izmjenjuju demonstrirajući tehnike. Postoje različiti stilovi aikida - aikikai, yoshinkan, pravi aikido.
Uprkos činjenici da se sljedbenici aikida u početku brane, u borilačkoj vještini postoje tehnike korištenja različitih oružja - mačeva (drvenih), štapova, noževa i motki.
Sistem rangiranja u aikidou sličan je ostalim borilačkim vještinama u Japanu i sastoji se od studentskih "kyu" i "dan" radionica. Prvih dana borac mora znati osnovnu aikido tehniku bez upotrebe oružja. Drugi dan obavezuje borca da poznaje tehniku borbe protiv noža i napiše članak o aikida.
Sportista koji se bavi aikidomom poboljšava držanje tijela, poprima atletsku formu, razvija spretnost. Glavni nedostatak borilačkih vještina je taj što nije uvijek moguće primijeniti aikido u pravoj uličnoj borbi. Naglasak na nježnom potiskivanju moći često igra okrutnu šalu s vještinama aikida. Takođe, nedostaci uključuju složenost većine tehnika.
Sportski SAMBO
Sambo se pojavio 1938. godine u Sovjetskom Savezu. Njegov osnivač Anatolij Harlampijev u mladosti je prikupljao i sistematizovao informacije o narodnim borilačkim vještinama na teritoriji SSSR-a. Rezultat je varijanta sportskog samba.
Ova borilačka vještina je tvrđa od aikida. Zahtijeva veću fizičku snagu i izdržljivost. Sambo sadrži najbolje elemente različitih borilačkih vještina - ruska borba šakom, gruzijsko hrvanje chidaoba, kazahstansko Kazaksha kures, rvanje Tatar kuresh, rvanje Buryat, finsko-francusko i mnogi drugi.
U sambu su protivnici podijeljeni u kategorije. Sportista koji vježba sambo mora biti spreman za teške fizičke aktivnosti. Za pravu borbu izvan hrvačke strunjače, sambo (posebno borbeni) je mnogo prilagođeniji od aikida, pa čak i stvarni aikido (srpska verzija borilačkih vještina). U borbama mješovitih borilačkih vještina mnogi sportaši koriste elemente iz samba i gotovo niko ne koristi aikido.
