Obično skijamo iz čisto zabave. Međutim, profesionalni sportisti znaju da pravilno pripremljene skije mogu donijeti ne samo radost jedrenja, već i medalju visokog dostojanstva. Pa, kako se ponašate prema skijama prije trke?
Neophodno je
Skijaški vosak ili vosak, trljajući čep, list papira
Instrukcije
Korak 1
Postoje različite vrste voskova i voskova koji skijama omogućuju dobro klizanje. Podmazivanje garantuje bržu i sigurniju vožnju, a osim toga štiti površinu opreme od oštećenja.
Korak 2
Preporučljivo je koristiti zaštitne navlake i za čuvanje skija kada ih ne koristimo. Kada skidate skije na početku ljetne sezone, preporučuje se čišćenje od prljavštine i pažljivo podmazivanje.
Korak 3
Masti ne pružaju samo bolje klizanje skija. Garantuju višu tehniku skijanja. Klizno upravljanje se povećava i smanjuje se rizik od ozljeda.
Korak 4
Skije namijenjene trčanju trebaju biti pripremljene za pojačavanje klizanja. Ako se namjeravate kretati u klasičnom stilu, trebali biste voditi računa o nanošenju dodatnog premaza kako biste osigurali da se skije drže kako ne bi skliznule prilikom odgurivanja.
Korak 5
Nivo poteškoća u pripremi skija u velikoj mjeri ovisi o tome kojoj kategoriji pripadate: amaterima, stručnjacima ili sportistima. Amater obično uživa u šetnji zimskom šumom jednom ili dva puta mjesečno. Stručnjak za skijanje više vremena posvećuje sportu i na stazu ide dva ili tri puta sedmično.
Korak 6
Pravi sportista skija nekoliko puta sedmično i ima za cilj postizanje visokih sportskih rezultata. Za sportaša su priprema opreme i pravilna njega skija faktori koji određuju uspjeh.
Korak 7
Da biste pripremili skije za bolje klizanje, trebat će vam odgovarajuće mazivo. Okrenite skiju kliznom površinom prema gore. Nanesite tanak sloj masti. Mast se preporučuje trljati posebnom pločom od pjene. Kretanje treba usmjeriti duž površine skije, od vrha prema leđima.
Korak 8
Ako namjeravate putovati vrlo dugo na skijanje, trebali biste nanijeti dva do tri tanka sloja maziva, uzastopno ih trljajući. Izvedite istu operaciju sa drugom skijom.
Korak 9
Stručni skijaš zna da su mogući klasični i slobodni stilovi skijanja. Korištenje klasičnog stila zahtijeva posebnu pripremu skijaške površine za držanje. Ovdje ne možete bez odgovarajućih masti koje eliminiraju "ustuk".
Korak 10
Da biste spriječili "povratni udarac", prvo morate definirati podlogu na kliznoj površini, koja se naziva "blok". Stavite skije na ravni pod i stanite na njih. Vaš pomoćnik bi trebao gurnuti papir ispod skija i voditi ga naprijed-natrag. Razmak između mjesta "zaustavljanja" lima ispred i straga bit će ista platforma za potporu. Ovom blazinicom treba rukovati samo masti koja drži.
Korak 11
Preporučuje se da se držite linija, ograničavajući "blok", traku ili ljepljivu traku. To će olakšati nanošenje maziva. Na tako ograničen prostor nanosi se mast koja odgovara višoj temperaturi. Mast temeljito utrljajte. Preporučljivo je nanositi sukcesivno dva ili tri tanka sloja umjesto jednog debelog. Uklonite traku, više vam neće trebati.
Korak 12
Ako se mazivo nanosilo u zatvorenom prostoru, potrebno je prije izlaska na stazu hladiti skije u zraku, bez postavljanja na snijeg kliznom površinom. U suprotnom postoji opasnost da se sneg ne zalepi na podmazane površine.
